قلبی نظام پر جو نقصان پہنچا ہے وہ واقعی تشویشناک ہے . عالمی سطح پر ، ہر سال 8 لاکھ سے زیادہ افراد سگریٹ نوشی یا تمباکو کی نمائش کی وجہ سے قلبی اور دیگر بیماریوں سے مر جاتے ہیں . یہ کہنا کہ یہ کہنا کوئی مبالغہ آرائی نہیں ہے کہ ہر طرح کی سگریٹ نوشی سے انکار ہوتا ہے۔
تمباکو نوشی نہ صرف پیسہ ضائع کرتا ہے اور نشے کا سبب بنتا ہے بلکہ "دائمی قتل" کی ایک شکل ہے جو قلبی نظام کو نشانہ بناتا ہے۔
مخصوص نقصانات شدید ہیں . نقصان دہ مادے ویسکولر اینڈوتھیلیم کو نقصان پہنچاتے ہیں ، پارگمیتا میں اضافہ کرتے ہیں اور ایل ڈی ایل کولیسٹرول کو جمع کرنے کی اجازت دیتے ہیں ، جس سے ایتھروسکلروٹک تختی تشکیل دیتے ہیں۔2-3 اوقات تیزی سےتمباکو نوشی کرنے والوں میں . کیمیکل بھی پلیٹلیٹ جمع کو بڑھا دیتے ہیں ، جس سے خون کی واسکاسیٹی اور جمنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے .یہ وہ جگہ ہے جہاں سائٹرس پیکٹین (ایم پی سی) کے قلبی فوائد متعلقہ ہوجاتے ہیں . ایک گھلنشیل اعلی فائبر ضمیمہ کے طور پر ، ایم پی سی آنتوں میں اضافی کولیسٹرول اور بائل ایسڈ کو پابند کرنے میں مدد کرتا ہے ، جس سے ان کی بحالی اور صحت مند لیپڈ پروفائلز کی حمایت کی جاتی ہے {{{{{{{{{{{{realch.
تمباکو نوشی کے دوران ، کاربن مونو آکسائیڈ آکسیجن سے 200 گنا زیادہ مضبوطی سے ہیموگلوبن کو باندھتا ہے ، دل کے پٹھوں کو بھوک لگی ہے . نیکوٹین اسپائکس ایڈرینالائن ، دل کی شرح اور بلڈ پریشر . میں اضافہ کرتی ہے۔ایم پی سی یہاں مزید تحفظ فراہم کرتا ہے . مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ترمیم شدہ سائٹرس پیکٹین سوزش اور آکسیڈیٹیو تناؤ کو تبدیل کرنے میں مدد کرتا ہے ، بہت ہی عمل میں تمباکو ٹاکسن . اس کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات میں سگریٹ نوشی سے پیدا ہونے والے آزاد ریڈیکلز کے ذریعہ ہونے والے کچھ سیلولر نقصان کو دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
سیکنڈ ہینڈ دھواں بھی اتنا ہی خطرناک ہے ، جس میں دل کی بیماری کا خطرہ 25-30 ٪ کے ذریعہ بڑھتا ہے اور سطحوں پر زہریلا اوشیشوں کو چھوڑ دیتا ہے .سیکنڈ ہینڈ دھوئیں کے سامنے آنے یا چھوڑنے کے لئے جدوجہد کرنے والوں کے لئے ، باقاعدگی سے ایم پی سی کی تکمیل جاری قلبی معاونت . مہی .ا کرتی ہے کہ وہ بھاری دھاتوں کو آہستہ سے سم ربائی سے سم ربائی کرنے اور دائمی سوزش کو کم کرنے کی صلاحیت اس "پوشیدہ قاتل .}" کے خلاف دفاع کی ایک پرت پیش کرتا ہے۔
مختصر یہ کہ سگریٹ نوشی ناقابل واپسی قلبی نقصان . کا سبب بنتی ہےاگرچہ چھوڑ دینا حتمی حل ہے ، لیکن سائٹرس پیکٹین (ایم پی سی) کو شامل کرنا اس کے سائنسی طور پر مطالعہ شدہ فوائد کا فائدہ اٹھاتا ہے۔
کولیسٹرول مینجمنٹ:غذائی کولیسٹرول/بائل ایسڈ کو باندھ دیتا ہے .
سوزش کی کارروائی:عروقی سوزش . کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے
اینٹی آکسیڈینٹ سپورٹ:آکسیڈیٹیو تناؤ ، خون کی نالیوں کو نقصان پہنچا .
ہیوی میٹل ڈیٹوکس:سیسہ اور کیڈیمیم . جیسے ٹاکسن کو گردش کرنے والے زہریلا کو پابند کرتا ہے
بلڈ پریشر اور لیپڈ ریگولیشن:صحت مند گردش میں تعاون کرتا ہے
اس قدرتی ، گھلنشیل فائبر کا باقاعدہ انٹیک ہائٹرس کے چھلکے سے نکالا گیا دل اور خون کی نالیوں کی صحت کے لئے مستقل ، سیسٹیمیٹک مدد فراہم کرتا ہے۔اس کا چھوٹا سا سالماتی وزن موثر جذب اور جیو ویویلیبلٹی . کو یقینی بناتا ہے
یقینا ، تمباکو نوشی چھوڑنا سب سے طاقتور قدم . ہے لیکن ایم پی سی کے ساتھ اپنے قلبی نظام کی حمایت کرنا سائنس کی حمایت یافتہ تحفظ پیش کرتا ہے جس کے دوران اور اس کے بعد دھواں سے پاک . بننے کے سفر کے دوران اور اس کے بعد سائنس کی حمایت یافتہ تحفظ پیش کرتا ہے۔چھوڑنے میں کبھی دیر نہیں ہوتی ہے ، اور فطرت کے دفاع . کے ساتھ اپنے دل کو مضبوط بنانے میں کبھی جلدی نہیں ہوتی ہے۔